Μούσμουλα – Τα άγνωστα οφέλη στην υγεία μας
Τα μούσμουλα είναι από τα φρούτα που βρίσκουμε εύκολα και συχνά από την άνοιξη έως αρχές καλοκαιριού, αλλά ίσως να αγνοούμε την αξία τους και
Οι «εξωτικές» ιδιότητες του ανανά
Ο ανανάς θεωρείται ένα από τα πιο αγαπημένα και γευστικότερα εξωτικά φρούτα σε όλο τον κόσμο. Δεν έχει πολλές θερμίδες, έχει όμως πάρα πολλά θρεπτικά
Τζίτζιφα – Το πανάρχαιο υπερ φρούτο
Πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά, τα Τζίτζιφα (Jujubes) προσφέρουν απίστευτα οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Ένα φρούτο που περιέχει 85% βιταμίνη
Ρόδι – Ο κόκκινος θησαυρός
Το ρόδι αποτελεί ένα εξαιρετικά ωφέλιμο φρούτο, με πολλαπλά οφέλη για τη υγεία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής
Feijoa – Το φάρμακο της φύσης
Feijoa (Φεϊζόα), το άγνωστο φάρμακο της φύσης, από το οποίο μπορείτε να πάρετε πολλά θρεπτικά συστατικά. Μια βόμβα βιταμινών από θεραπευτικής πλευράς, που προσφέρει πολλά
Dragon fruit – Το φρούτο του δράκου
Το «φρούτο του δράκου» ή «δρακόγια» είναι η ονομασία των καρπών αρκετών κάκτων, που καλλιεργούνται και ευδοκιμούν συνήθως σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Ανήκει στα